Dal riconoscimento al supporto: gestire il carico mentale in azienda

Momento formativo dedicato a esplorare il carico mentale e le implicazioni nell’attività professionale quotidiana, riflettendo su possibili strumenti di gestione per migliorare la conciliabilità tra vita professionale e privata.

Programma

• Che cos’è il carico mentale
• Gli effetti del carico mentale
• Quali implicazioni nell’attività professionale
• Possibili azioni, strumenti e pratiche per supportare il personale nella gestione del carico mentale (coaching – counseling – consulenza, …)

Pubblico di riferimento

Persone che lavorano in azienda nelle risorse umane, tutte le persone interessate.

Requisiti

Non sono richiesti particolari requisiti.

Relatrici

Il Caffè di Equi-Lab è tenuto da Martina Forgione e Monica Garbani Nerini.  

La formula

I Caffè di Equi-Lab sono brevi formazioni, della durata di un’ora che affrontano temi inerenti la conciliabilità, la valorizzazione delle differenze di genere, il diritto del lavoro e le pari opportunità.

Di volta in volta, vengono affrontati argomenti specifici e questioni concrete e di attualità che si presentano nella quotidianità. Vengono forniti spunti operativi da implementare nella propria vita professionale e/o personale.

Modalità di svolgimento

I Caffè di Equi-Lab, della durata di un’ora ciascuno, si svolgono dalle 12:30 alle 13:30. I corsi sono erogati in modalità web live attraverso la piattaforma Zoom ed è possibile perciò interagire con le relatrici e porre domande.

Tariffe

La quota di partecipazione a un singolo webinar, comprensiva di materiali didattici, è pari a 50 CHF, da versare entro l’inizio del corso.
Il pagamento è da effettuare sul conto postale CH08 0900 0000 1520 6767 8, intestato ad Associazione Equi-Lab.

Modalità di iscrizione

I corsi sono destinati a gruppi ristretti di partecipanti e saranno attivati al raggiungimento del numero minimo. Il segretariato provvederà a comunicare via e-mail la chiave di accesso all’appuntamento su Zoom.

Al termine delle formazioni, a chi ne farà richiesta, verrà consegnato un attestato di partecipazione.