Familiari curanti e carico mentale

Il ruolo delle persone familiari curanti comporta un importante carico mentale, spesso invisibile ma con effetti significativi sulla qualità della vita, sulla salute e sulla conciliabilità tra responsabilità di cura e lavoro. Il momento formativo approfondisce le caratteristiche del carico mentale legato alla cura familiare, le sue implicazioni nella quotidianità e alcune strategie per riconoscerlo e gestirlo in modo più consapevole.

Programma

• Che cos’è il carico mentale per le persone familiari curanti.
• Gli effetti del carico mentale sulla salute e sulla sfera professionale e familiare.
• Gestire il carico mentale nella cura familiare: identificare i bisogni e riflettere sulle possibili azioni per implementarne la gestione.
• Strumenti e risorse.

Pubblico di riferimento

Persone che lavorano in azienda nelle risorse umane, tutte le persone interessate.

Requisiti

Non sono richiesti particolari requisiti.

Relatrice

Il Caffè di Equi-Lab è tenuto da Monica Garbani Nerini.  

La formula

I Caffè di Equi-Lab sono brevi formazioni, della durata di un’ora, che affrontano temi inerenti la conciliabilità, la valorizzazione delle differenze di genere, il diritto del lavoro e le pari opportunità.

Di volta in volta, vengono affrontati argomenti specifici e questioni concrete e di attualità che si presentano nella quotidianità. Vengono forniti spunti operativi da implementare nella propria vita professionale e/o personale.

Modalità di svolgimento

I Caffè di Equi-Lab, della durata di un’ora ciascuno, si svolgono dalle 12:30 alle 13:30. I corsi sono erogati in modalità web live attraverso la piattaforma Zoom ed è possibile perciò interagire con le relatrici e porre domande.

Tariffe

La quota di partecipazione a un singolo webinar, comprensiva di materiali didattici, è pari a 50 CHF, da versare entro l’inizio del corso.

Con l’acquisto di 3 formazioni, si ha diritto allo sconto di una quota (formula 3×2). Per l’iscrizione allo stesso webinar da parte di due persone provenienti dalla stessa azienda è previsto uno sconto del 20 per cento (formula +2, pagamento di 80 CHF anziché 100 CHF).

Il pagamento è da effettuare sul conto bancario CH25 0076 4221 1796 8200 1, intestato ad Associazione Equi-Lab.

Modalità di iscrizione

I corsi sono destinati a gruppi ristretti di partecipanti e saranno attivati al raggiungimento del numero minimo. Il segretariato provvederà a comunicare via e-mail la chiave di accesso all’appuntamento su Zoom.

Al termine delle formazioni, a chi ne farà richiesta, verrà consegnato un attestato di partecipazione.